Comment utiliser l'huile de lavande vraie ?
L huile essentielle de lavande vraie peut être utilisée en diffusion, inhalation, ingestion ou par voie cutanée. Voici quelques exemples d'utilisation de l'huile de lavande.
En diffusion :
Pour assainir et parfumer l'air, diffusez pure l'huile essentielle de lavande vraie.
Pour lutter contre le stress, l'énervement ou favoriser le sommeil, diffusez pure l'huile de lavande.
En application cutanée :
Contre les piqûres et les démangeaisons, déposez 1 goutte pure sur le bouton toutes les 30 min. À reproduire 3 fois.
Contre les douleur cutanées ou l'acné, déposez une goutte d'huile de lavande sur le ou les boutons. Vous pouvez également déposez deux gouttes sur coton, puis passez sur votre visage. Vous pouvez aussi mélanger 2 gouttes d'huile de lavande avec 8 gouttes d'huile végétale de rose musquée.
Pour favoriser la cicatrisation, mélangez 3 gouttes d'huile essentielle de lavande avec 2 guêtres d'huile végétale de rose musquée ou d'avocat.
Contre les crampes ou les contractures musculaires, mélangez 5 gouttes d'huile de lavande avec 5 gouttes d'huile végétale d'arnica.
Pour lutter contre le stress ou favoriser le sommeil, mélangez 5 gouttes d'huile essentielle de lavande avec 5 gouttes d'huile végétale vierge de noisette. massez ensuite le dos et les jambes.